一男一女凑个好并不难，科学健康备孕龙凤胎3大秘法参考

龙凤胎的好处不多说啦，一男一女凑个好，一次性儿女双全，麻麻少遭罪，亲戚少操心……，两个小娃一起长大，彼此陪伴的同时，父母的辛苦也不用在二胎的时候再来一次，那么如何才能科学&健康的备孕双胞胎，尤其是备孕龙凤胎呢？

备孕龙风胎方法

老公按照一般备孕的方法锻炼身体即可，准妈妈不要刻意调理自己的身体到酸性或者碱性，因为一旦成功就很难怀龙凤，容易同一个性别。

1、找一个有龙凤胎基因的配偶

就是天生或者人为的，让两个或以上的可发育完全的卵｜子共存在子宫里，并且与精子结合形成shou精luan。

有基因是指这个家族的女性天生排｜卵异常，经常有可能排出多个卵｜子，所以容易怀孕多胞胎；试管就是大夫采用医学干预的手段实现这个事情。但是一旦进行医学干预，对女性身体会造成较大伤害，同时伴随每个个体不同程度的痛苦。

2、增加排卵数量

两个以上的排卵可以实现多胞胎，那么在排出这两个卵子的前后分别“功课”，一旦成功受孕，就会有很大几率是龙凤胎。（可能性非常非常大，但是人体奥妙无穷也不敢说绝对百分之百没有意外。）

有人为了怀多胞胎会选择促｜排｜卵的药物其实完全没必要，现代人熬夜、亚健康、工作生活压力大等等都是诱导女性排卵不规律的因素，只要每个月的那几天密切观察掌握自己的卵子生长情况，80%的女性都能捕捉到适宜备孕龙凤胎的月份。

3、合适的同房时间

麻麻们要准确掌握自己的排卵时间，前后的时间误差不要超过半个小时。

爸爸们要积极配合，心理上重视科学规律，心态上激情彭拜参与，身体上既要有心也要有力，有效时间就是前后几小时！稳妥一点两三次增加成功几率（因为是龙凤所以功课double）。

趁着现在春光明媚，在家肥宅不如积极造人!毕竟来年这时候出生的孩子特别多，咱家两小只在一起，打架也有帮忙的呀！