今天出去散步看到有人在卖这个菱角，看着很好吃的样子就买了一些回家，准备用来煲汤，老公回家看到我买了菱角不让我吃，说在网上看到有人说孕妇不能吃菱角，吃多了容易导致流产，我吓了一跳，所以我想问下孕妇吃多了菱角会流产是真的吗？
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恬妞 2022-04-26
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
孕妇可以吃菱角但不能过多食用，因为菱角属于寒性食物，过多食用的话容易导致孕妇肠胃不适或腹泻，严重的甚至会流产，但菱角中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、葡萄糖、胡萝卜素、B族维生素以及钙、磷、铁等营养成分，孕妇适当的摄入菱角对胎儿和母体都有好处的。
吃菱角对胎儿和孕妇的好处
1、对孕妇的好处：菱角中的碳水化合物和蛋白质含量丰富，孕妇吃菱角可以增加体力，还能健脾胃，菱角中的膳食纤维能促进消化，防治便秘；
2、对胎儿的好处：菱角中的钾、镁、磷、钙等微量元素可以促进胎儿的骨骼生长和身体发育，菱角中含有烟酸成分，可以保护胎儿神经系统的发育。孕妇吃菱角还能帮助身体排毒，给胎儿更光洁的皮肤。