本人女，17岁，16岁开始长期痛经，基本每个月都会痛，痛的时候会吃田七痛经胶囊，一般痛一次吃一次，吃完不痛便不吃了。因为知道自己会痛经，所以平时不喝冷的东西，辣的偶尔，运动较少。红糖水什么的也试过，用处不大。彻底摆脱痛经的话有什么办法可以缓解吗？而且这药吃多了会有什么副作用吗？
没有找到相关结果
为你推荐
试管婴儿交流群
试管婴儿交流群
1 个回复
臭屁王 2021-09-25
艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
可以选择针灸和按压穴位的方法，痛经的主要病机就是气血运行不畅，不通则痛，而针灸则是能最快疏通气血，擅长止痛，没有副作用，还可以由预防的作用。其实有很多可以缓解痛经的小妙招，出现痛经的女性朋友一定要注意小腹部的保暖、服用维生素类药物、保持饮食均衡、加强体育锻炼、必要时在医生的指导下服用止痛的药物。
最快缓解痛经的办法
1、按摩法：仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次；
2、生姜红糖：红糖味甘甜，有补血化瘀,加快血液循环 散寒止痛作用，熬制红糖水的方法是红糖加一小块姜.将姜拍碎一起煮.煮开之后把姜捞起即可喝 ；
3、热敷：这是很多女性痛经都会使用的方法，采用外在温热的物体外敷减轻痛痛，如用热水袋、暖宝宝就可以起到缓解的作用；
4、热水泡脚：痛经多属于体寒体质，在家中可以试试热水泡脚，也是可以很好的起到缓解疼痛作用。
女性朋友在月经期间可以吃一些缓解痛经的食物，比如红枣、益母草、当归桂圆等温补食品。如果你正在经历痛经的折磨，那么可以试试这些小方法哦，让自己更加舒适一些，轻松度过月经期。